Llega y pruebaSin saber
Sin saber
nada
Ven con ropa cómoda, te explicamos cómo funciona la clase y te presentamos al equipo. No hace falta experiencia previa ni material propio para empezar.
No necesitas experienciaBJJ para principiantes
BJJ para principiantes
en Barcelona
Un curso de Jiu-Jitsu No-Gi pensado para personas que empiezan desde cero. Te acompañamos desde la primera clase, sin presión y con un equipo que quiere que disfrutes aprendiendo.
Para principiantesTodo el mundo
Todo el mundo
empieza
alguna vez
No necesitas estar en forma, conocer técnicas ni venir con alguien. Aprenderás a moverte, caer, defenderte y entender las posiciones básicas de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) en un ambiente de apoyo y sin egos.
Tu comienzo
Así es tu primera clase
Aprende en un ambiente seguroFundamentos
Fundamentos
reales
Construirás una base que te sirva para entrenar con confianza: postura, movimientos, posiciones, control y cómo cuidar de ti y de tus compañeros.
Cómo aprendesNo solo
No solo
repetir
En lugar de memorizar movimientos sin contexto, trabajamos con ejercicios y juegos estructurados para que entiendas qué hacer, cuándo hacerlo y por qué funciona.
Enfoque CLAJuegos con propósito
Juegos con propósito
con enfoque CLA
Trabajamos con juegos y situaciones adaptadas a tu nivel para que explores, tomes decisiones y encuentres soluciones útiles mientras entrenas.
- Objetivos claros y progresivos.
- Situaciones adaptadas a quien empieza.
- Aprendizaje activo y aplicable al sparring.
¿Listo para probar?Vivo en BarcelonaPrueba una
Quiero ver antesMira el
Tengo una dudaHabla con
Tu punto de partida
Prueba una
clase
Reserva y te orientamos hacia la sesión que mejor encaje contigo.
Gratis para residentes · DNI o NIEReserva tu clase gratisMira el
horario
Encuentra las sesiones y elige el mejor momento para tu primera clase.
Ver horarioHabla con
nosotros
Te ayudamos a decidir cuál es el punto de partida adecuado.
Contacto